Lichamelijke en mentale klachten kunnen soms ook bescherm
Deze podcast gaat over: – hoe lichamelijke en/of mentale klachten ook beschermingsmechanismes kunnen zijn –...
Voel je je overweldigd, teveel ideeën, druk in hoofd, sne
Voel je je overweldigd door al je ideeën, taken en drukte in je hoofd? Ben...
Jezelf in beweging krijgen, stoppen met uitstellen en doe
Het klinkt leuk: je hebt een plan of een planning, je weet precies wat je...
Niet alles hoeft plezierig te zijn
Hoewel we als mens het meeste comfort en plezier opzoeken, is het niet altijd de...