Jezelf toestaan te ontspannen, plezier te hebben en rust
Vind je het soms lastig te ontspannen en jezelf toe te staan rust te nemen...
Een tekort aan vrijheid zit ook in je hoofd
Vrijheid zit ‘m niet alleen in de middelen om vrijheid te ervaren. Middelen zoals geld,...
Je hoeft niet alles voor iedereen te zijn
Reminder voor jezelf: Je hoeft niet alles voor iedereen te zijn. Stel voorwaarden. Stem af...
Zo krijg je regie over je agenda en je eigen tijd
Social media, je telefoon, WhatsAppjes, mailtjes, andere mensen, de waan van de dag… allemaal zaken...