Kun je moeilijk ontspannen en genieten?
Niet goed kunnen ontspannen of genieten kan allerlei oorzaken hebben. Een veelvoorkomende oorzaak is je...
Wat je onderdrukt, komt vaak erger terug
Wat je onderdrukt, komt vaak erger terug. Denk bijvoorbeeld aan negatieve emoties zoals verdriet, schaamte...
Innerlijke Pusher versus innerlijke Levensgenieter
Altijd maar druk, druk bezig, druk in je hoofd. Altijd maar aan staan. Lastig vinden...
Je innerlijke Pusher
Vandaag in de hoofdrol: de innerlijke Pusher. In de Wendy Borst show speelt hij sowieso...