Met je gedachten stuur je je emoties
Je geeft de hele dag door betekenis aan bepaalde situaties. Die zijn grotendeels niet op...
Waarom je woorden bepalend zijn voor je gedachten en gevo
In deze podcast vertel ik je hoe je woorden ongelooflijk veel effect hebben op je...
Grip op je emoties en gevoelens – vooral in deze ti
Vooral als je je laat ‘voeden’ door meningen en informatie uit de (social) media, bestaat...
Hoe ga je om met Corona-maatregelen en angst voor de toek
Ik bleef maar verzoekjes krijgen om een podcast op te nemen over hoe om te...