In je hoofd zitten, alles uitdenken, analyseren, doemdenk
Deze podcast gaat over de voor- en nadelen van een sterke ratio hebben, veel nadenken,...
Zit je veel in je hoofd? Denk je te veel en te lang na? G
Zonder er bewust van te zijn, blijven we soms (en soms vaak) piekeren, analyseren, overdenken...
Angst of andere negatieve emoties loslaten – zo doe
Elke dag zijn er situaties, dingen of mensen die jou triggeren. Bijvoorbeeld je angst. Of...