Patronen in relaties en contact met andere mensen
Nee, inderdaad: je kunt de ander niet veranderen. Maar je kunt wél het patroon dat...
Moe, slecht geslapen, oververmoeid, overspannen en burn-o
Je zult het vast wel herkennen: je bent moe en je hebt dan niet zoveel...
Negatieve gedachten en emoties
De hele dag door worden we getriggerd door wat we waarnemen en vooral: door welke...
Regie krijgen over je gedachten, gevoelens en emoties, ho
Podcast over hoe je regie krijgt over je gedachten, gevoelens en emoties. Daarnaast vertel ik...