Druk in je hoofd? Zo krijg je meer rust in je hoofd
Zit jij ook vaak in je hoofd? Heb je de neiging tot overdenken, analyseren en...
Wat is het verschil tussen overprikkeling en onderprikkel
In mijn vorige podcast vertelde ik je dat veel mensen ervaring hebben met overprikkeling of...
Ben jij misschien ONDERPRIKKELD? De gevolgen van onderpr
Het woord ‘overprikkeling’ kom je misschien wel regelmatig tegen, terwijl een groot deel van mijn...
Angst en vertrouwen – hoe tegenstellingen samen kun
Deze podcast gaat over tegenstellingen in het leven zoals angst en vertrouwen. Angst heeft sowieso...