Moeite met einde van mooie en leuke momenten zoals vakant
Als klein meisje stond ik mijn tranen te verdringen in de deuropening terwijl ik mijn...
Ben jij misschien ONDERPRIKKELD? De gevolgen van onderpr
Het woord ‘overprikkeling’ kom je misschien wel regelmatig tegen, terwijl een groot deel van mijn...
Angst, je snel zorgen maken, doemdenken, niet kunnen onts
Angst of andere negatieve emoties loslaten – zo doe
Elke dag zijn er situaties, dingen of mensen die jou triggeren. Bijvoorbeeld je angst. Of...