De controle willen hebben
Veel mensen in mijn praktijk en ikzelf ook vroeger, hebben de neiging ‘alles onder controle...
Piekeraars en denkers opgelet
Herken jij dit? Pieker jij je soms helemaal suf? Sleep jij net als veel mensen...
Uit je hoofd: simpele anti-stresstips
Met het zonnetje op mijn kop op 25 januari (ik zeg in de podcast 26...
Ben jij teveel aan het nadenken, analyseren en piekeren?
Ben jij teveel aan het nadenken, analyseren en piekeren? Check dan mijn nieuwste podcast om...