Gebrek aan motivatie. discipline, focus en aandacht? Klop
Ervaar jij, net als ik, weleens een gebrek aan motivatie, focus en aandacht? De ‘Wat...
Druk in je hoofd? Zo krijg je meer rust in je hoofd
Zit jij ook vaak in je hoofd? Heb je de neiging tot overdenken, analyseren en...
Wat is het verschil tussen overprikkeling en onderprikkel
In mijn vorige podcast vertelde ik je dat veel mensen ervaring hebben met overprikkeling of...
Rust in je hoofd en leven volgens je bioritme voor meer m
Jaren geleden bracht ik mijn bioritme in kaart en ik heb daar nog steeds elke...