Wat wil je echt en wie ben je werkelijk zonder de verwach Ja ja, ik weet het: het is een beetje afgezaagd deze vraag maar… Wat zou... Wat wil je echt en wie ben je werkelijk zonder de verwachtingen en druk van buitenaf?
Hup, uit je drukke hoofd in het hier en nu – zo doe Terwijl jij waarschijnlijk (dat is ook invullen, zie vorige podcast) ’s ochtends als je de... Hup, uit je drukke hoofd in het hier en nu – zo doe je dat
Stress ontstaat door de betekenis die je aan feiten geeft Een van de ‘methodes’ die mij in mijn leven ENORM (ja, met hoofdletters) hebben geholpen... Stress ontstaat door de betekenis die je aan feiten geeft en het invullen van wat anderen denken
3 methodes om makkelijker keuzes te maken Een korte podcast over keuzes maken. Vooral als je het lastig vindt om keuzes te... 3 methodes om makkelijker keuzes te maken