Perfectionisme loslaten en je minder druk maken, hoe doe ‘Je moet het gewoon loslaten’. Of: ”Je moet je niet zo druk maken.’ Aha. Duidelijk.... Perfectionisme loslaten en je minder druk maken, hoe doe je dat?
Workshop maken decoratieve praatstok – zo kom je oo Heb je soms het gevoel dat niemand naar je luistert? Voel je je niet gehoord?... Workshop maken decoratieve praatstok – zo kom je ook nog eens aan het woord
Voel je je overweldigd, teveel ideeën, druk in hoofd, sne Voel je je overweldigd door al je ideeën, taken en drukte in je hoofd? Ben... Voel je je overweldigd, teveel ideeën, druk in hoofd, snel afgeleid, gebrek aan overzicht en rust?
Moe, overprikkeld en onderprikkeld door bepaalde sociale Wist je dat je zowel overprikkeld als onderprikkeld kunt raken van bepaalde sociale contacten, situaties... Moe, overprikkeld en onderprikkeld door bepaalde sociale activiteiten of contacten