Wees niet te streng voor jezelf als gezond leven even nie
Gezond eten? Afvallen? Een gezonde levensstijl? Op papier lijkt het allemaal zo simpel maar in...
persoonlijke ontwikkeling
Waarom veranderen zo verrekte moeilijk is
We weten vaak wel wat goed voor ons is en wat we zouden moeten doen om gezonder...
Te druk?
Ik liep vroeger altijd te roepen dat alles goed ging ‘maar druk hè?’ Toen las...
Uitnodiging om je eigen levensplan te maken
Ik heb écht iets leuks te delen waar jullie wat aan kunnen hebben. Ik was...