Niet goed weten wat je wilt, is een van de meest gestelde vragen in mijn praktijk en academy. Klachten die hierbij horen zijn:
– gebrek aan energie en passie hebben
– sleur voelen
– geen voldoening voelen
– het leven, je werk of je relatie voelt saai of een sleur
– je bent onrustig in je hoofd omdat je niet weet wat je wilt
– je wilt van alles maar weet niet wat je moet kiezen
– je blijft twijfelen
– je hebt alles om gelukkig te zijn maar toch voel je dat er wat mist
– je leeft van weekend naar weekend en van vakantie naar vakantie
– je voelt dat er meer in jou en je leven zit, maar wat en hoe dan?
– mensen zeggen dat je gewoon tevreden moet zijn maar je wilt meer
– er broeit iets in jou maar je weet niet precies wat
– je denkt veel na, piekert veel en zit veel in je hoofd
– er is te weinig balans in je leven
– je ervaart veel stress.
Ik kan nog wel even doorgaan, want er zijn veel klachten die het resultaat zijn van niet leven conform je persoonlijke waarden. Waarden zijn kortgezegd de belangrijkste behoeften in je leven, de voorwaarden om gelukkig te zijn en goed te functioneren.
Sommige waarden zul je altijd hebben, sommige veranderen, sommige veranderen van volgorde in belangrijkheid. Dit is vaak gerelateerd aan levensfase maar kan ook komen door een verandering in je leven, werk, relatie of omgeving.
Goed weten wat je waarden zijn, waar tekorten zitten, hoe je dat kunt aanvullen en afstemmen op je waarden is belangrijk om gelukkig te zijn. Voorwaardelijk zelfs. Ik vertel je er meer over in deze podcast.
