mindfullness

Wanneer heb je genoeg gedaan en kun je ontspannen?

Deze podcast gaat over:

  • Wanneer heb je voldoende gedaan?
  • Aan de hand waarvan valideer je of je genoeg hebt gedaan?
  • In uren denken in plaats van impact en resultaat
  • Wanneer geef je jezelf toestemming om te ontspannen?
  • De ander ‘terugpakken’ of laten weten wat je ervan vindt
  • Het geluk van een proces in plaats van alleen op eindresultaat gericht zijn
  • De juiste intentie bepalen en conform die intentie handelen
  • Je laten verleiden te reageren op HOE iemand communiceert.

Luister hier de podcast