Overactief brein: overdenken, overanalyseren, piekeren, hoe kom je UIT JE HOOFD? Met deze simpele zin kun je jezelf trainen om het patroon van overdenken, overanalyseren, piekeren en te druk zijn in je hoofd te doorbreken. Abonneer je voor meer tips op mijn YouTubekanaal.

Bekijk hier de video of luister de podcast over het hebben van een overactief brein en tips daarvoor