Kwetsbaarheid noem ik ook wel: ‘echtheid’ want dat is het in mijn ogen. In deze podcast vertel ik je erover. En over:
– sterk moeten zijn van jezelf
– de functie van emoties
– je kwetsbaarheid of zwakte niet laten zien
– verlatingsangst
– de angst om gekwetst te worden
– Voice Dialogue (die kanten in je bus)
– negatieve emoties er laten zijn, in plaats van vluchten, afleiden of verdoven
– dingen verwerken
– jezelf de ruimte geven om aanwezig te zijn.