Deze podcast gaat over:

• wat je lichaam je wil vertellen en waar lichamelijke klachten soms voor kunnen zorgen
• als je jezelf kwijt bent of niet in verbinding met jezelf bent
• de balans tussen opladen en naar buiten ’treden’
• wat er gebeurt als je niet trouw bent aan je eigen waarden
• overweldigd raken
• als je te lang behoeften onderdrukt
• overprikkeling en onderprikkeling
• introvert- ambivert- en extravertheid
• hoe je voorwaarden creëert waardoor je energie ‘hoog’ blijft
• hoe je lichamelijke klachten kunt begrijpen en ernaar kunt handelen.

Zelf aan de slag? Ga dan naar DIY coaching (mijn digitale coachproducten).

Luister hier de podcast over naar je lichaam luisteren